Salud bucal: un cuidado con la boca, el cuerpo y la mente
Escrito por: Horiens - 01/12/2021
¿Usted sabía que mantener la salud bucal en día va mucho más allá de una sonrisa bonita?
Aunque diversas veces sean relacionados a la apariencia, dientes y encías saludables están lejos de ser una cuestión puramente estética. ¡Por el contrario, la salud bucal es esencial para un bienestar físico, social e incluso mental!
¿Cómo la salud bucal impacta nuestra calidad de vida?
El cuidado y la higiene bucal están directamente relacionados con el buen funcionamiento de todo el cuerpo. Cuando son descuidados, hongos y bacterias pueden proliferar en la boca y acabar afectando a otros órganos y sus funciones, trayendo enfermedades graves. El cuidado con la salud bucal también es parte fundamental del tratamiento de enfermedades sistémicas, como hipertensión y diabetes.
Además de esto, investigaciones indican que la falta de cuidado con los dientes disminuye la ingestión media diaria de fibras, caroteno, vegetales y frutas, esenciales para la salud del organismo. El impacto de esta pérdida también se extiende para la salud mental, ya que interfiere en la apariencia, autoestima y en las interacciones sociales en general.
Por fin, una buena condición bucal en día también evita dolores, problemas masticatorios y limitaciones funcionales en el habla y deglución, que pueden generar una baja calidad de vida.
Buenas razones para mantener dientes y encías saludables
Ahora es más fácil entender la importancia de cuidar de la salud bucal, ¿no es verdad?
- Mejora la calidad de vida
La buena salud bucal es una condición esencial para alcanzar un estado de completo bienestar físico, mental y social. - Autoestima en alta
Personas con mal hálito o dientes maltratados pueden tener su autoestima impactada, por pasar por situaciones vergonzosas en el trabajo o en la vida personal. - Buena impresión
Una sonrisa bonita es siempre una importante tarjeta de visita. - Prevención de enfermedades
Algunas enfermedades graves como la endocarditis están directamente
relacionadas a la salud bucal. - Tratamiento de enfermedades
El tratamiento de enfermedades sistémicas, como hipertensión y diabetes, pasa por el cuidado periódico de la salud bucal.
Para mantener la salud bucal en día:
- Cepille siempre los dientes después de cada comida, sin olvidarse de utilizar el hilo dental.
- Y recuerde: es muy importante realizar un checkup en el dentista por lo menos una vez cada 6 meses, para mantener la salud de la boca y garantizar una sonrisa bonita y saludable.
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